Головна
Напої
Безалкогольні напої
Як заварювати кору берези

Як заварювати кору берези

застосовуй корисні властивості березової кори для здоров'я! Як заварювати кору берези знають не багато. А адже це корисний відвар, який застосовують при простудних захворюваннях і не тільки. Склад березової кори досить багатий і включає в себе багато цінних для здоров'я речовин. Відвар має протизапальну та імуномодулюючу дію. Також кора містить залізо, кальцій, калій, цинк, магній та інші корисні макро і мікроелементи.

Аліна Вікторівна

автор рецепта

0 1234

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

Калорійність цього рецепта порахувати не вдалося: бракує даних про склад.

щоб забути дорогу в аптеку потрібно стежити за своїм харчуванням, вести здоровий спосіб життя. А якщо вже і трапилася якась неприємність, намагатися лікується народними методами. Багато рецептів різноманітних відварів і чаїв спрямовані саме на оздоровлення та поліпшення самопочуття. Одним з таких корисних рецептів є і відвар з кори берези.

Кору берези заготовляють навесні, відразу після збору соку. Потім кору просушують. Зберігають сировину в паперових пакетах або картонних упаковках. Зберігати потрібно в сухих, добре провітрюваних приміщеннях.

для багатьох не секрет, що березова кора надає не тільки протизапальну, бактерицидну, але і тонізуючу, а також знеболюючу і заспокійливу дію на організм.

пити чай з кори берези дуже корисно. Він допоможе налагодити травлення, поліпшить обмін речовин. А при комплексному підході допоможе скинути зайві кілограми. Крім усього перерахованого вище кора має ще й жарознижувальну і протизапальну дію.

як же правильно заварювати настільки корисну сировину?

покрокове приготування

час приготування: 1 год

Крок 1

Воду наливаємо в сотейник або в чайник, відправляємо на вогонь. Доводимо воду до кипіння.
Крок 2

У каструлю викладаємо підготовлену березову кору. Кора повинна бути висушеної і подрібненої.
Крок 3

Заливаємо березову кору окропом. Накриваємо каструлю кришкою, відправляємо на слабкий вогонь.
Крок 4

Випаровуємо, поки рідина зменшиться до 800 мілілітрів.
Крок 5

Проціджуємо цілющий відвар крізь дрібне сито. Сито додатково можна вистелити відрізом марлі, складеним в кілька шарів.
Крок 6

пити відвар березової кори слід невеликими порціями кілька разів на день. Людям страждаючим хронічними захворюваннями нирок і колітом слід уникати вживання відвару. Також утриматися від вживання відвару з березової кори слід вагітним і годуючим жінкам. Ось, мабуть, і все протипоказання.
Крок 7

міцного вам здоров'я та гарного настрою!