Компот зі свіжої обліпихи
вітамінний напій порадує сім'ю взимку! Компот з обліпихи приготований на зиму подарує фарби літа в холодну пору року. Компоти завжди користуються популярністю у господинь. Що стосується компоту з обліпихи, це взагалі неоціненний напій. Адже всім відомо, наскільки корисні ці ягоди. Вони містять в собі безліч корисних речовин, вітамінів, мінералів, а також повний склад жирних омега кислот. Кількість цукру в компоті можна регулювати за смаком, на термін зберігання він не впливає. Тому можна взяти трохи менше.
Компот-мабуть одна з найбільш затребуваних заготовок на зиму. Взимку компоти нагадують спекотне літо, радують око своїм яскравим кольором, а організм - вітамінами. У будь-який час року компот освіжить, порадує гостей, вгамує спрагу.
так як обліпиха дуже корисна, з неї чого тільки не готують! В даному рецепті описаний процес приготування компоту, якому буде радіти вся вся сім'я!
покрокове приготування
-
Крок 1
Ягоди обліпихи перебираємо: зіпсовані, підгнилі ягідки видаляємо, також обриваємо залишилися гілочки. Підготовлені ягоди промиваємо під проточною водою. Для цього просто викладаємо обліпиху в друшляк і підставляємо під струмінь води.
-
Крок 2
Воду наливаємо в каструлю, відправляємо на вогонь, доводимо до кипіння. Поки вода закипає стерилізуємо банки і кришки. Кришки можна залити крутим окропом, а банки стерилізувати в духовці, мікрохвильовій печі або над парою.
-
Крок 3
У підготовлені банки кладемо обліпиху, заповнюючи їх приблизно на одну третину. На цьому етапі можна додати ще по жмені ягід, але це за бажанням. Підійде малина, смородина, ожина, суниця. За великим рахунком ягоди додаються для кольору, хоча і без них компот виходить насиченим і смачним.
-
Крок 4
Заливаємо вміст банок окропом, накриваємо кришкою, залишаємо на 10 хвилин. Потім воду зливаємо в каструлю, насипаємо в неї цукор, відправляємо на вогонь. Варимо сироп 5 хвилин з моменту закипання.
-
Крок 5
Киплячим сиропом заливаємо ягоди, накриваємо кришками і герметично закочує. Перевертаємо заготовки догори дном, утеплюємо пледом. Чекаємо повного охолодження, після чого переносимо компот на постійне місце зберігання. приємної вам дегустації!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Обліпиха - 52 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

