Квітки липи для схуднення

худни правильно! Відмінний напій, приготувати просто! Квітки липи можна застосовувати і для схуднення. Звичайно, це не панацея, але все таки допоможе позбавиться від зайвих кілограмів за умови регулярних фізичних навантажень і правильного харчування. Пити відвар слід по 100 мл між прийомами їжі.

Поварешка

автор рецепта

0

0 915

Склад / інгредієнти

1

порцій:

Квітки липи

15 гр скл. чайн.л. стіл.л. десерт.л.

Вода

300 л мл скл. чайн.л. стіл.л. десерт.л.

таблиця перекладу об'ємних заходів

чайна ложка		5 мл
десертна ложка		10 мл
столова ложка		20 мл
стакан		200 мл

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

Калорійність цього рецепта порахувати не вдалося: бракує даних про склад.

щоб приготувати корисний напій зробимо наступне:

покрокове приготування

час приготування: 30 хв PT30M

1. Крок 1

   воду наливаємо в сотейник, відправляємо на вогонь;

2. Крок 2

   суцвіття липи викладаємо в киплячу воду, варимо протягом 15 хвилин;

3. Крок 3

   прибираємо з вогню, даємо охолонути до теплого стану. за бажанням відвар можна процідити. пийте на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

• Квітки липи - 0  ккал/100г
• Вода - 0  ккал/100г