Компот з вишні з кісточками вишневий на зиму

швидко, а головне смачно. Всі корисні властивості збереглися. Я завжди готую компот з вишні саме так. Тому, що довгий кип'ятіння вбиває всі корисні вітаміни.

РозумницяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 18 г
71 ккал
ГІ: 12 / 88 / 0

такий компот, можна готувати як зі свіжих ягід, так і з заморожених.

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    для початку стерилізуємо банки. Засипаємо в них чисті промиті плоди. Потім висипаємо стільки ж цукру (на двох літрову банку нам буде потрібно дві склянки ягід і дві склянки цукру). Тепер можна наливати в банки окріп, повільно, щоб банки не лопнули. І останній штрих-закочує банки, або закручуємо кришками і обов'язково перевертаємо банки. Ставимо в тепле місце. Компот з вишень з кісточками готовий.

  2. Крок 2

    такий компот добре зберігається і при кімнатній температурі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вишня солодка - 64  ккал/100г
  • Вишня кисла - 50  ккал/100г
  • Вишня консервована - 61  ккал/100г
  • Вишня сушена - 292  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти