Рагу в мультиварці з куркою

Смачне, ситне і просте у приготуванні! Рагу в мультиварці з куркою виходить дуже ніжне і соковите. Усі інгредієнти просочуються ароматами один одного, добре гармоніюють. До того ж їх можна замінювати на будь-які інші, щоб отримати новий смак.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 5 г
жири 33 % 6 г
вуглеводи 39 % 7 г
100 ккал
ГІ: 25 / 75 / 0

покрокове приготування

час приготування: 60 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити рагу з куркою в мультиварці? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Пропорції овочів можна змінити за своїм смаком і наявністю. Для приготування можна використовувати будь-які частини курки. Я буду готувати з курячих стегон. Картоплю заздалегідь очистіть від шкірки і промийте.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Курку порубайте на невеликі шматочки. Мультиварку увімкніть на режим "смаження" і налийте у чашу трохи олії. У розігріту чашу викладіть курку і обсмажуйте її 8-10 хвилин, періодично помішуючи.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Поки смажиться курка, займіться підготовкою овочів. Капусту тонко нашаткуйте.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Очистіть цибулю і моркву. Помийте кабачок. Наріжте овочі на шматочки. Цибулю можна нарізати півкільцями, моркву кружечками. Кабачок краще взяти молодий, щоб у ньому не було насіння.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У чашу мультиварки до курки викладіть цибулю і моркву. Перемішайте і обсмажуйте все разом ще хвилин 5.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Потім викладіть у чашу капусту і кабачки. Додайте картоплю, нарізану шматочками.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додайте гарячу воду. Кількість води додавайте на свій смак. Мені подобається, щоб рідини було більше. До смаку додайте сіль і спеції. Перемкніть мультиварку на режим "тушкування" на 40 хвилин і закрийте кришку.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Рагу з куркою в мультиварці готове! Картопля стала м'яка. З овочів з'явилося багато соку. Усе перемішайте. Розкладіть страву по тарілках і подавайте до столу. Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: