Рибні фрикадельки з консервованого тунця
Просто і вражаюче! Страва, яка не нашкодить фігурі! Рибні фрикадельки з консервованого тунця — несподівано смачне і швидке рішення для легкої вечері чи закуски. Це саме той випадок, коли з найпростіших і звичайних продуктів народжується справжня кулінарна знахідка.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як приготувати рибні фрикадельки з консервованого тунця? Підготуйте всі продукти за списком. Консервований тунець беріть у власному соку. Сир підійде будь-який. Головне, щоб він був смачний, без барвників і замінників молочних жирів. У мене сулугуні. Про те, як вибрати форму для запікання, читайте у статті, посилання під рецептом. Духовку поставте розігріватися на 185°C.
-
Крок 2
Сир натріть на крупній тертці.
-
Крок 3
З консервованого тунця злийте рідину. У глибокій чаші змішайте натертий сир, 1 яйце, консервований тунець, сіль і чорний перець.
-
Крок 4
Добре перемішайте масу до однорідності.
-
Крок 5
Сформуйте фрикадельки, приблизно по 30 г. Кожну фрикадельку, за бажанням, обваляйте у панірувальних сухарях. У мене вийшло 12 шт.
-
Крок 6
Форму для випікання змастіть рослинною олією. Викладіть фрикадельки і поставте запікатися в розігріту до 185°C духовку. Час приготування приблизно 25 хвилин. Час приготування може відрізнятися залежно від особливостей вашої духовки. Про особливості роботи духовок і про те, як вибрати форму для запікання, читайте в окремих статтях, посилання під рецептом.
-
Крок 7
Фрикадельки з консервованого тунця готові. Подавайте їх з улюбленим гарніром або просто з соусом. Смачного!
