Відвар женьшеню

хочеш зміцнити імунітет? Готуй цілющий відвар! Відвар женьшеню виходить досить таки міцним, рекомендується приймати його по чайній ложці перед їжею. В даному рецепті відвар доповнений м'ятою і звіробоєм, такий мікстон можна розводити окропом, підсолодити медом і пити як чай. Цілющі властивості залишаться тими самими.

777

автор рецепта

0 997

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 0 % 0 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 100 % 5 г

20 ккал

ГІ: 27 / 0 / 73

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

Крок 1

Подрібнений корінь женьшеню викладаємо в сотейник, заливаємо холодною водою, відправляємо на вогонь.
Крок 2

Коли вода закипить, зменшуємо вогонь, варимо протягом 5 хвилин.
Крок 3

Потім прибираємо сотейник з вогню, додаємо звіробій і м'яту, накриваємо кришкою, даємо настоятися приблизно 10-15 хвилин.
Крок 4

Відвар проціджуємо, додаємо мед, перемішуємо. напій готовий! Пийте на здоров'я!