Чай зелений з мелісою

любиш пити зелений чай? Дізнайся як зробити його ще ароматнішим. Чай зелений з мелісою-дуже смачний ароматний напій! Чай можна взяти крупно листової або будь-який інший за смаком, головне щоб він був класичним, без добавок.

swetulekAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
Калорійність цього рецепта порахувати не вдалося: бракує даних про склад.

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Закип'ятити в сотейнику потрібну кількість води.

  2. Крок 2

    В окрему ємність насипаємо чай, заливаємо його окропом.

  3. Крок 3

    Свіжі листочки меліси моєму, викладаємо в ємність з чаєм.

  4. Крок 4

    Накриваємо кришкою, даємо завариться протягом 15 хвилин, після чого проціджуємо, переливаємо чай в чашку.

  5. Крок 5

    Додаємо мед за смаком, перемішуємо. подаємо на стіл. пийте із задоволенням!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мелісса - 0  ккал/100г
  • Зелений чай - 0  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г

Схожі рецепти