Мілкшейк манго

Яскравий, солодкий, смачний - задоволення у кожному ковтку! Мілкшейк манго - це справжня тропічна свіжість! Оксамитова текстура напою огортає м'якістю, а аромат стиглого манго одразу переносить у манговий сад. Поєднання ніжного молочного смаку та яскравого манго створює справжній феєрверк емоцій.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 2 г
жири 48 % 12 г
вуглеводи 44 % 11 г
166 ккал
ГІ: 9 / 91 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як приготувати мілкшейк манго в домашніх умовах? Дуже просто! Для початку підготуйте всі інгредієнти за списком. Поверхня манго має бути податливою при легкому натисканні, м'якоть - пружною. Надто м'яке манго може виявитися перестиглим, а тверде — недозрілим. На поверхні плода не має бути цвілі або гнилі. Аромат у манго солодкий та приємний. Морозиво можна брати будь-яке, на ваш смак. Я використовую пломбір.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Манго помийте та почистіть. М'якоть манго викладіть у чашу блендера та збийте до стану пюре. У мене процес зайняв одну хвилину.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додайте в чашу блендера морозиво.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Потім додайте кокосове молоко та щіпку кориці (за бажанням кориці можете додати більше - вона надає напою приємні пряні нотки). Кокосове молоко можете замінити на звичайне або будь-яке інше рослинне, на ваш смак.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Збийте масу до однорідності. Перелийте манго мілкшейк у склянку та насолоджуйтеся його приголомшливим, освіжаючим смаком!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: