Яблучне пюре на зиму для дітей
подбай про дітей - приготуй вітамінні ласощі на зиму! Я вже тричі мама, тому достовірно знаю наскільки неоціненна користь домашніх фруктових заготовок для діток. Покупними задовольнялася, коли стала мамою вперше, тому порівнювати є з чим. Безперечно, домашні прикорм, приготовані з якісних продуктів, набагато корисніше тих, які красуються на полицях супермаркету. Пробуйте-готувати зовсім не складно!
покрокове приготування
-
Крок 1
яблука перебираємо, щоб не було ні битих, ні підгнилих. Фрукти повинні бути ідеальними і стиглими.
-
Крок 2
моєму перебрані яблука, очищаємо від шкірки, нарізаємо часточками, не зачіпаючи серцевину.
-
Крок 3
викладаємо яблучні часточки в невелику каструльку, додаємо воду, відправляємо на маленький вогонь. Варимо хвилин 15, періодично помішуючи.
-
Крок 4
потім подрібнюємо яблука за допомогою погружного блендера і, так як блюдо готуємо найменшому домочадцю, перетираємо пюре через сито, щоб виключити можливо залишилися шматочки.
-
Крок 5
повертаємо пюре в каструльку і варимо ще 15 хвилин (на слабкому вогні).
-
Крок 6
Баночки стерилізуємо над парою або в духовці, наповнюємо їх гарячим пюре і закочує стерильними кришками.
-
Крок 7
перевертаємо банки догори дном, утеплюємо махровим рушником і залишаємо до повного охолодження, після чого прибираємо на постійне зберігання в льох або підвал (у моєї подруги прекрасно зберігається в коморі).
-
Крок 8
Здоров'я вашим діткам і гарного апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

