Чорна редька з медом від застуди

перевірений ефективний засіб від кашлю!!! Редькою з медом мене лікувала від кашлю в дитинстві мама. Для приготування чорної редьки з натуральним медом не потрібно особливих знань і навичок. Єдина важлива умова-краще готувати такий засіб безпосередньо перед застосуванням.

MiracleWaterfallAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 2 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 89 % 16 г
79 ккал
ГІ: 37 / 0 / 63

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Варіант 1: традиційний. Знадобиться редька, гострий ніж, мед і ємність, щоб помістити редьку. Ємність повинна прилягати до коренеплоду не дуже щільно. Редьку потрібно дуже добре відмити від бруду губкою.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У редьки обрізаємо ту сторону, де росте бадилля, щоб вийшла плоска основа, на якій коренеплід зможе міцно стояти в ємності.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Відрізаємо хвостик, з якого ріс корінець.

  4. Крок 4

    Крок 4

    У коренеплоді вирізаємо ножем ямку, вичищаємо її за допомогою ложки або круглого ножа. Можна зробити додаткові смужки ножем на дні ямки.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Заливаємо медом.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Закриваємо кришкою і прибираємо в темне прохолодне місце на ніч (приблизно на 10 годин).

  7. Крок 7

    Крок 7

    Ось так виглядає редька з ранку - коренеплід злегка підсохне і з нього зверху і знизу через надрізані частини буде виділятися сік.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Варіант 2: швидкий. Для нього коренеплід трьом на тертці.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Закладаємо терту редьку в миску з медом, акуратно розмішуємо, зверху закриваємо стравою або харчовою плівкою. Зручно використовувати харчовий контейнер. Ми залишаємо в темному прохолодному місці, і через 3 години редька готова до вживання!

  10. Крок 10

    Крок 10

    Будьте здорові!

  • 2 представлених варіанти я докладно дізналася як готувати від бабусі і випробувала на собі. Традиційний варіант - пророблення ямки в коренеплоді-вимагає більше часу, щоб настоятися (близько 10 годин). В цьому випадку ви отримаєте більше соку. Варіант з тертою редькою-набагато швидше (готовий до вживання через 3 години). Соку в цьому випадку, правда, виділяється менше, зате з решти просоченої медом редьки можна потім зробити оладки:)
  • як засіб від кашлю вживати по 1 чайній ложці 3 рази на день після їди. Зазвичай пишуть, що потрібно підливати мед. Зі свого досвіду я помітила, що практично весь сік виділяється в перший же день, і потім від того, що додаєш мед, соку більше не стає. Пробувала з коренеплодами різного розміру - ефект однаковий.
  • так як через натуральності компонентів термін придатності кошти зовсім невеликий, необхідно знати і дотримуватися правил і умови зберігання.
  • Як правильно зберігати редьку з медом? Оптимальний варіант для зберігання готової редьки з медом (як звичайний, так і швидкий варіант з тертою редькою) – це холодильник. Він збереже корисні властивості лікувального напою в тому випадку, якщо ви приготували велику порцію.
  • готовий сік чорної редьки з медом краще процідити в окрему, герметично закривається ємність і так зберігати в холодильнику. Максимальний термін зберігання в закритому вигляді, повторю, обов'язково в холодильнику – три доби.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Редька - 35  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г

Схожі рецепти