Головна
Напої
Безалкогольні напої
Лимонник для схуднення

Лимонник для схуднення

готуй корисний напій, нехай фігура буде стрункою! Лимонник дуже ефективний для схуднення, з ним заварюють зелений чай, п'ють воду з соком лимонника. Пити такі напої слід в комплексі з фізичними вправами і здоровим харчуванням. Чай приготований з даного рецептом слід пити не до їжі, а після. Мед можна зовсім виключити, за бажанням.

Маріанна Кім

автор рецепта

0 896

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 0 % 0 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 0 % 0 г

11 ккал

покрокове приготування

час приготування: 20 хв

Крок 1

Імбир очищаємо, нарізаємо кружечками.
Крок 2

Воду наливаємо в сотейник, відправляємо на вогонь, доводимо до кипіння.
Крок 3

У киплячу воду викладаємо імбир, наливаємо сік лимонника, накриваємо кришкою, даємо настоятися протягом 5-7 хвилин.
Крок 4

Додаємо мед за смаком, перемішуємо. пити можна гарячим, як чай, або теплим.
Крок 5

міцного вам здоров'я, будьте завжди у формі!