Тонізуючий напій з кактуса
освіжаючий і дуже корисний вітамінний напій з кактусом! Напій яскравий, що піднімає настрій. Вітаміни зберігаються, так як не піддаються тепловій обробці. Мед додаємо до смаку, дивлячись наскільки солодкий напій хочемо отримати. Смак виходить дуже насичений з легкою кислинкою і досить незвичайний!
katyshaa
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 89 % 8 г
28 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
покрокове приготування
плоди опунції очищаємо від шкірки і колючок. З вишні видаляємо кісточки. Викладаємо плоди кактуса, вишню і малину в чашу блендера і подрібнюємо. Вливаємо сік лимона і додаємо мед за смаком. У склянку з подрібненим льодом виливаємо напій і пригощаємо!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лимон - 29 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
- Кактус мексиканський - 16 ккал/100г
- Вишня солодка - 64 ккал/100г
- Вишня кисла - 50 ккал/100г
- Вишня консервована - 61 ккал/100г
- Вишня сушена - 292 ккал/100г
- Малина - 42 ккал/100г
- Малина свіжозаморожена солодка - 50 ккал/100г
- Лід - 0 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії: