Тарталетки з червоною рибою та огірком

Гарно, оригінально, яскраво, на святковий стіл! Тарталетки з червоною рибою та огірком — вдале доповнення будь-якого святкового столу. Основні інгредієнти добре поєднуються зі смаком злегка пікантної сирної начинки. На приготування не потрібно багато часу та особливих зусиль — швидко і просто.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 12 г
жири 44 % 22 г
вуглеводи 32 % 16 г
317 ккал
ГІ: 13 / 88 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити тарталетки з червоною рибою та огірком? Підготуйте необхідні продукти. Червона риба підійде будь-яка: лосось, горбуша, сьомга, кета. У мене форель. За бажанням тарталетки заздалегідь можна зробити самим або взяти готові. Підійдуть пісочні, вафельні або тарталетки з тіста філо.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Сир натріть на дрібній тертці. Можна використовувати будь-який сир: твердий, напівтвердий, м'який. Головне, щоб він був смачним, якісним і без замінників молочних жирів.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Зелень помийте, обсушіть, дрібно наріжте. Петрушку можна замінити на кріп.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Часник очистіть, натріть на дрібній тертці або пропустіть через прес. Кількість часнику візьміть за смаком. Можна часник і не додавати.

  5. Крок 5

    Крок 5

    До тертого сиру додайте петрушку, часник і майонез, добре перемішайте. Також як заправку можна використовувати не тільки майонез, але й сметану чи натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом у будь-якій пропорції на свій смак — це знизить калорійність страви.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Огірок помийте, обсушіть. Наріжте огірок тонкими кружальцями. Шкірку, якщо вона не груба, не пошкоджена і не гірка, з огірків зрізати не потрібно.

  7. Крок 7

    Крок 7

    З червоної риби зніміть шкіру, наріжте тонкими скибочками.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Тарталетку наповніть сирною масою.

  9. Крок 9

    Крок 9

    По колу викладіть кружальця огірка. Кількість кружалець залежатиме від розміру овоча.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Кружальця огірка злегка заглибіть у сирну масу. Скибочку риби скрутіть по довжині, формуючи «трояндочку». Помістіть «трояндочку» в центр тарталетки.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Одразу подавайте тарталетки з червоною рибою та огірком до столу. Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: