Сирники з рікотти

Сніданок, який підкорить ніжністю — здивуйте родину! Сирники з рікотти виходять неймовірно ніжними і повітряними завдяки особливій структурі сиру. Це швидкий і ситний сніданок, багатий на білок. Ідеальна альтернатива звичним сирникам із кисломолочного сиру. Обов'язково спробуйте, не пошкодуєте!

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 9 г
жири 39 % 18 г
вуглеводи 41 % 19 г
297 ккал
ГІ: 11 / 0 / 89

покрокове приготування

час приготування: 25 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Дуже просто. Спочатку підготуйте всі необхідні інгредієнти. Яйце візьміть велике добірне. Олію можна замінити на кокосову, оливкову або будь-яку іншу.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Яйце добре промийте. Вбийте в глибоку миску, додайте цукор, ванілін, щіпку солі і збийте віничком. Потім додайте сир рікотта і все добре перемішайте. Залиште 1 столову ложку борошна для обсипки, решту додайте до яєць, з'єднаних з рікоттою, перемішайте до однорідності.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Тісто має вийти досить густим. За необхідності додайте ще трохи борошна.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Стіл присипте борошном, що залишилося. Руками сформуйте невелику кульку і, накривши склянкою і прокрутивши кілька разів, надайте сирникам красиву, рівну форму.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Поставте сковороду на середній вогонь і розігрійте олію. Обережно викладіть сирники на гарячу сковороду і обсмажуйте 3-4 хвилини до золотистої скоринки спочатку з одного боку.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Потім переверніть і обсмажте другий бік ще стільки ж. Точний час залежатиме від розміру сирників, обраної сковороди і особливостей роботи вашої плити.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Подавайте сирники гарячими або теплими з улюбленим варенням, медом або доповнивши фруктами.

    Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: