Хліб з пшеничного борошна з медом на житній заквасці в духовці

Чудово м'який і повітряний! Смачніший за магазинний! Хліб з пшеничного борошна з медом на житній заквасці в духовці довго зберігає його свіжість. Робиться він не швидко, але результат однозначно того вартий! Пригостіть своїх домашніх по-справжньому корисним хлібом.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 6 г
жири 4 % 2 г
вуглеводи 82 % 37 г
214 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як спекти хліб з пшеничного борошна з медом на житній заквасці в духовці? Першою справою ми будемо робити житню закваску. Це процес не швидкий, запасаємось терпінням і позитивним настроєм. На приготування піде 5 днів.

    День 1. У скляній банці змішайте 30 грам житнього борошна і 30 грам води. Закрийте кришкою і поставте в тепле місце без протягів. Я ставила в духовку, природно, не працюючу. Про житнє борошно читайте за посиланням в кінці рецепта.

  2. Крок 2

    Крок 2

    День 2. Минуло 24 години, з'явилися перші ознаки активності.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додайте 30 грам води, перемішайте і всипте 30 грам борошна. Добре розмішайте, закрийте і поставте знову в те ж тепленьке місце.

  4. Крок 4

    Крок 4

    День 3. Активність уже хороша, видно бульбашки. Повторіть додавання: води 30 грам і борошна 30 грам. Це називається годування закваски.

  5. Крок 5

    Крок 5

    День 4. Закваска виросла і активно пузириться. Погодуйте її знову. 30 грам води, 30 грам борошна.

  6. Крок 6

    Крок 6

    День 5. Закваска ще вище, намагається втекти. Погодуйте її. Наступного дня вона готова, можна на ній пекти.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Підготуйте продукти для випічки хліба.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Змішайте закваску, всю воду і 200 грам просіяного пшеничного борошна. Воду беріть звичайну, температурою не вище 30 градусів. Добре перемішайте, накрийте рушником і поставте в тепле місце, я знову в духовку. Це опара для майбутнього хліба.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Чекайте від 8 до 12 годин. Можна поставити на ніч. Опара має забульбашитися і збільшитися в об'ємі. Кількість часу залежить від сили закваски і температури навколишнього середовища. У мене молода закваска, мені довелося чекати довго.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Додайте олію, мед, сіль і перемішайте.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Всипте решту просіяного борошна, перемішайте.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Я розмішувала спочатку ложкою, а потім взяла міксер з насадками для тіста. Місити треба довго, хвилин 15, тісто має стати еластичним і практично не липким. При цьому воно залишиться досить в'язким, з нього не вийде сформувати грудку. Пам'ятайте, що борошна може знадобитися трохи менше або більше. Орієнтуйтеся по консистенції. Детальніше про властивості борошна читайте в статті в кінці цього рецепта.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Форму змастіть рослинною олією і викладіть у неї наше тісто.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Накрийте спочатку харчовою плівкою, потім рушником. Залиште на розстойку.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Тісто має збільшитися втричі. У мене на це пішло три години, це знову ж таки буде залежати від закваски. Випікайте хліб у заздалегідь розігрітій духовці при температурі 200 градусів близько години. Час і температура вказані приблизно, орієнтуйтеся по своїй духовці. Про особливості роботи різних духовок читайте в статті на цю тему в кінці цього рецепта. Готовий хліб дістаньте з форми, накрийте рушником і дайте йому охолонути.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: