Грибна ікра з чорних груздів

Ароматна грибна закуска! Лісова казка на вашій тарілці! Грибна ікра з чорних груздів - це легка і корисна страва, яка урізноманітнить ваше меню. Зробити її зовсім легко і просто! Ікра має цікаву фактурність і ніжну консистенцію. Ви можете урізноманітнити смак своїми улюбленими спеціями! Пробуйте!

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 67 % 2 г
вуглеводи 33 % 1 г
18 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Чорні грузді ретельно промийте під холодною водою, очистіть від забруднень і залийте холодною водою. Залиште вимочуватися приблизно на троє діб, двічі на день міняючи воду (краще в прохолодному місці).

  2. Крок 2

    Перекладіть грузді в каструлю, залийте чистою водою і трохи підсоліть. Варіть на середньому вогні приблизно 15 хвилин. Воду злийте, гриби промийте і знову залийте водою. Варіть ще приблизно 15 хвилин після закипання.

  3. Крок 3

    Дайте груздям трохи охолонути і пропустіть їх через м'ясорубку або подрібніть у блендері.

  4. Крок 4

    Цибулю очистіть, сполосніть і дрібно наріжте.

  5. Крок 5

    Моркву помийте і обсушіть, очистіть. Натріть на тертці з великими зубцями.

  6. Крок 6

    На сковороді розігрійте рослинну олію, обсмажте цибулю до золотистого кольору приблизно 5–7 хвилин. Потім додайте моркву і смажте ще близько 5 хвилин до м'якості.

  7. Крок 7

    Викладіть у сковороду подрібнені гриби, перемішайте з обсмаженими овочами. До смаку додайте сіль і чорний перець. Смажте на слабкому вогні ще приблизно 5–7 хвилин.

  8. Крок 8

    Грибна ікра з чорних груздів чудово поєднується зі свіжим хлібом або хрусткими тостами. Прикрасьте зеленню і подавайте з маринованими овочами.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: