Мідії тушковані в томатному соусі в половинках раковин

Вишукана італійська страва для урочистого випадку! Мідії тушковані в томатному соусі в половинках раковин - це приголомшлива страва, яка вражає своїм незвичайним смаком і оригінальною подачею. Такі мідії стануть чудовою прикрасою святкового столу. Здивуйте близьких і гостей!

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 7 г
жири 21 % 3 г
вуглеводи 29 % 4 г
74 ккал
ГІ: 50 / 50 / 0

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1

    Мідії заздалегідь промийте. Налийте в казан олію, додайте часник і чебрець і прогрійте на середньому вогні протягом 2–3 хвилин, помішуючи, щоб масло напиталося ароматом.

  2. Крок 2

    Промиті мідії відправте в казан. Налийте вино і тушкуйте 2–3 хвилини на повільному вогні. Мідії обов'язково мають розкритися. Ті, що не розкрилися за 7–8 хвилин, вийміть і викиньте.

  3. Крок 3

    Розкриті молюски виловіть, переложіть в окрему мисочку і остудіть. Коли мідії охолонуть, очистіть їх від раковин. Залиште рівно половину раковин — вони ще знадобляться.

  4. Крок 4

    Вийміть з казана чебрець і часник. Додайте туди помідори із соком, червоний мелений перець, яблучний оцет і трохи солі. Повільно варіть, помішуючи, поки соус не загусне і не стане однорідним (приблизно 15 хвилин).

  5. Крок 5

    Додайте до соусу мідії і трохи потушкуйте, але не більше 1–1,5 хвилини.

  6. Крок 6

    У кожну порожню раковину покладіть по мідії і залийте соусом. Зверху прикрасьте нарізаною зеленою цибулею. Подавайте до столу.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: