Імбир лимон м'ята

Неймовірний освіжаючий напій - справжній заряд бадьорості! Імбир лимон м'ята - ідеальний вибір для свята, зустрічей з друзями і літніх днів. Цитрусові надають яскравого смаку і кислинку, імбир додасть гостру нотку, м'ята свіжість, а кленовий сироп м'яко врівноважить смак. Чудове джерело вітамінів і енергії!

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 2 г
21 ккал
ГІ: 50 / 50 / 0

покрокове приготування

час приготування: 255 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Напій робиться дуже швидко, якщо не рахувати час на заморожування льоду. Лимон, лайм і свіжий імбир ретельно вимийте з м'якою щіточкою і харчовою содою в теплій воді, витріть.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Половину лимона і лайм поріжте невеликими часточками, складіть попарно, додайте по одному листочку м'яти і укладіть у формочки для льоду. Влийте чисту, фільтровану воду і заморозьте. У мене кубики льоду були готові вже через 4 години, у вас час буде залежати від роботи вашої морозильної камери.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Корінь імбиру почистіть і дрібно натріть. З лимона, що залишився, вижміть сік, якщо в нього потрапили ядерця, видаліть. З'єднайте імбир, кленовий сироп, лимонний сік і добре перемішайте. Чим можна замінити кленовий сироп? Ідеальною заміною стане мед. Також підійде сироп агави, топінамбура.

  4. Крок 4

    Крок 4

    У графин або глечик покладіть 2-3 часточки лимона або лайма, імбирну суміш і заповніть до середини льодом. Залийте все газованою водою, перемішайте і одразу подавайте на стіл. Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: