Дапанджі з курки

Просто захоплення: смак Сходу на вашій тарілці! Дапанджі з курки — корейське рагу з ідеальним балансом гостроти, солодкості і прянощів. Гостроту можна регулювати, а гарнір обирати за смаком — від рису до локшини. Ідеально для любителів насичених східних смаків без складних технік!

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 13 г
жири 45 % 15 г
вуглеводи 15 % 5 г
194 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 120 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити дапанджі з курки в домашніх умовах? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Якщо курка заморожена, попередньо розморозьте її. Як правильно розморозити курку, ви дізнаєтеся зі статті в кінці цього рецепта.

    Промийте курку в проточній воді, обсушіть паперовими рушниками і наріжте порційними шматками.

  2. Крок 2

    Крок 2

    М'ясо перекладіть у глибоку миску, залийте соєвим соусом, посипте крохмалем, ретельно перемішайте і залиште маринуватися на 30 хвилин.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Болгарський перець промийте під проточною водою, обсушіть, видаліть насіння і наріжте невеликими шматочками. Селеру і гострий перець вимийте і також наріжте невеликими шматочками. Часник очистіть і нашаткуйте тонкими пелюстками.

  4. Крок 4

    Крок 4

    У глибокій сковороді розігрійте олію, додайте цукор і смажте, постійно помішуючи, до карамелізації. Замість цукру можна використовувати цукрозамінник, який не боїться термічної обробки. Як вибрати сковороду і олію для смаження, читайте в окремих статтях за посиланнями в кінці рецепта.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У сковороду викладіть курку. Обсмажуйте на сильному вогні до утворення золотистої скоринки.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Додайте до курки селеру і перець чилі. Обсмажуйте разом близько 1 хвилини, постійно помішуючи.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Зменшіть вогонь до середнього, накрийте сковороду кришкою і тушкуйте 15-20 хвилин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Додайте у сковороду нарізаний болгарський перець і пелюстки часнику.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Приправте спеціями і сіллю, але врахуйте: соєвий соус уже солоний.

    Зменшіть кількість солі, інакше страва буде пересолена.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Ретельно перемішайте і обсмажуйте на середньому вогні близько 10 хвилин, періодично помішуючи.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Зменшіть вогонь до мінімального і тушкуйте ще 10-15 хвилин до повної готовності м'яса та овочів. Подавайте дапанджі з курки з улюбленим гарніром, за бажанням прикрасивши свіжою зеленню. Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: