М'ясо з грибами на сковороді смажене

Соковите, апетитне, найсмачніше - слинки течуть! М'ясо з грибами на сковороді смажене готується дуже швидко з доступних продуктів. Підійде для сімейної вечері і на святковий стіл. Кінза надає страві неперевершеного східного смаку і аромату. У вас обов'язково попросять добавки!

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 11 г
жири 57 % 16 г
вуглеводи 4 % 1 г
196 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити м'ясо з грибами на сковороді смажене? Дуже швидко і просто! Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти за списком.

    Яке м'ясо можна брати крім свинини? Будь-яке. Підійде яловичина, баранина, курка або індичка. Але при цьому враховуйте, що зміниться калорійність і час приготування страви.

    Крім зазначених спецій можете додати свої за смаком.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Вимийте м'ясо, обсушіть і наріжте середніми кубиками. Свинина потрібна без кісток, тільки м'якоть. Частину туші обирайте за своїм смаком. Це може бути окіст, лопатка, карбонад, вирізка тощо. У мене окіст.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Гриби вимийте, обсушіть. Великі гриби розріжте на четвертинки або ще дрібніше, дрібні залиште цілими. Печериці по можливості обирайте молоденькі і свіжі.

    Крім печериць можете використовувати будь-які інші гриби за смаком. Але їх, можливо, доведеться попередньо відварити, особливо якщо це свіжі лісові гриби.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Цибулину наріжте півкільцями або дрібними кубиками, як вам більше подобається.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Кінзу вимийте, обсушіть і дрібно порубайте.

    За бажанням можете замінити або доповнити іншою зеленню, наприклад, кропом, петрушкою, м'ятою або використовувати суміш різних трав

  6. Крок 6

    Крок 6

    Часник очистіть від лушпиння і дрібно порубайте. Свіжий часник можете замінити на 1 ст. л. сухого.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У сковороді на сильному вогні розігрійте олію. Викладіть цибулю і обсмажте, помішуючи, до прозорості. Як правильно вибрати сковороду і олію для смаження можна дізнатися, прочитавши статті на ці теми. Посилання ви знайдете в кінці цього рецепта під кроками.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Викладіть у сковороду свинину. Смажте на сильному вогні, періодично помішуючи, 5-6 хвилин до рум'яної скоринки.

  9. Крок 9

    Крок 9

    М'ясо посипте сушеним чебрецем і перемішайте.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Додайте до м'яса гриби і обсмажте, помішуючи, близько 5-7 хвилин або довше. З грибів і м'яса має випаруватися зайва волога. Точний час обсмажування залежить від обраної частини туші, розміру шматочків, вашої техніки і особистих уподобань.

  11. Крок 11

    Крок 11

    У кінці все посоліть, поперчіть і перемішайте. Вимкніть вогонь.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Посипте м'ясо подрібненим часником і кінзою і перемішайте.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Накрийте сковороду кришкою і дайте м'ясу настоятися 10-15 хвилин.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Смажене на сковороді м'ясо свинини з грибами і цибулею розкладіть по тарілках і подайте до столу з будь-яким гарніром.

    Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: