Варення з фруктів без варіння рецепт
шматочок літа в довгі зимові вечори! . легке в приготуванні, зберігаються всі вітаміни і не зазвичай
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 56 г
222 ккал
ГІ: 10 / 90 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
беремо 1 кг персиків моєму очищаємо кладемо в глибокий посуд додаємо 1 кг цукру і подрібнюємо , я зробила міксером так, щоб залишилися шматочки персиків.
-
Крок 2
Беремо пластикові контейнери кладемо туди варення і в морозильник. Варення готується 1: 1. Так само можна готувати з абрикосів, полуниці, дині. Перед подачею до столу треба дістати з морозилки хвилин на 15 раніше, щоб трохи розтануло .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Персики - 46 ккал/100г
- Персики консервовані - 68 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
