Хрусткі баклажани в паніровці на сковороді із сиром

Ви ще не куштували такої апетитної рум'яної скоринки! Хрусткі баклажани смажаться в паніровці на сковороді й виходять неймовірно смачними! Їх можна їсти і гарячими, і холодними. Сир, доданий до панірувальних сухарів, надає баклажанам особливої пікантності.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 9 г
жири 37 % 15 г
вуглеводи 41 % 17 г
232 ккал
ГІ: 19 / 0 / 81

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як смачно посмажити хрусткі баклажани в панірувальних сухарях кружальцями на сковороді? Підготуйте продукти. Баклажан візьміть один великий або два невеликих. Сир підійде будь-який твердий. Куркуму можете не використовувати. Також можете додати улюблені спеції.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Баклажан помийте, відріжте кінчики. Наріжте баклажан на кільця товщиною приблизно 5 мм.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Чи потрібно перед смаженням замочувати баклажани? У деяких випадках немає необхідності у видаленні гіркоти з баклажанів — зазвичай не гірчать молоді овочі, а також деякі особливі їхні сорти. Якщо ви хочете видалити властиву цьому овочу гіркоту, то складіть кільця баклажана в миску і щедро посипте сіллю. Влийте в миску з баклажанами холодну воду. Залиште так постояти 20 хвилин.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Викладіть вимочені кружальця на паперовий рушник для просушки. Зверху промокніть баклажан шматком рушника.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Підготуйте панірувальні сухарі. Всипте їх у тарілку з бортиками. Натріть сир на дрібній тертці в тарілку до сухарів. Всипте куркуму і сіль. Перемішайте.

    Також можна додати інші спеції за смаком. Детальніше про відповідні варіанти читайте в кінці рецепта.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Яйця вбийте в окрему мисочку і розбовтайте за допомогою виделки.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Розігрійте на середньому вогні сковороду з антипригарним покриттям. Влийте на неї рослинну олію для смаження. Опускайте кружальце баклажана спочатку в збите яйце, потім у паніровку. Викладіть панірований кружок у розігріту олію.

    Про те, як підібрати ідеальну сковороду, а також як правильно вибрати рослинну олію, читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Смажте баклажани до золотистої скоринки з одного боку, потім переверніть на інший.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Готові баклажани зніміть на тарілку, застелену паперовим рушником — він вбере зайвий жир.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Подавайте смажені баклажани в паніровці до столу. Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: