Карамелізовані баклажани з хрусткою скоринкою

Приголомшливо смачна закуска — пальчики оближеш! Карамелізовані баклажани з хрусткою скоринкою як у ресторані готуються з додаванням цукру і бальзамічного оцту, який надає їм красивого темного кольору. На смак вони виходять гострі, пряні, пікантні, дуже смачні і оригінальні!

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 5 % 1 г
жири 33 % 7 г
вуглеводи 62 % 13 г
117 ккал
ГІ: 62 / 0 / 38

покрокове приготування

час приготування: 25 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як карамелізувати баклажани з хрусткою скоринкою як у ресторані? Підготуйте продукти. Баклажани візьміть середнього розміру. Олія — рафінована, без запаху. Кількість гострих і пряних інгредієнтів, таких як оцет і часник, ви можете зменшити або збільшити залежно від свого смаку. Це ж стосується цукру і солі.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Баклажани помийте і обсушіть. Відріжте кінчики. Наріжте плоди спочатку на кільця, а потім на брусочки товщиною близько 1 см.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Розігрійте сковороду, влийте на неї олію для смаження. Викладіть в олію нарізані баклажани. Обсмажте їх, помішуючи, кілька хвилин, до легкого рум'янцю.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Влийте у сковороду бальзамічний оцет. Всипте цукор і сіль.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Перемішайте і залиште баклажани смажитися на невеликому вогні до повного випаровування рідини.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Очистіть і дрібно порубіть зубчики часнику. Додайте їх до баклажанів у кінці приготування. Баклажани на цей момент стануть блискучими.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Подавайте страву до столу. Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: