Помідори в аерогрилі запечені

Соковиті та ароматні — просто, смачно і корисно! Помідори в аерогрилі запечені — ідеальна закуска, гарнір до м'яса або риби, секретний інгредієнт для вашої пасти або брускети. Відкрийте для себе помідори заново. В аерогрилі вони готуються просто, швидко і виходять божественно смачними!

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 50 % 6 г
вуглеводи 42 % 5 г
81 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 8 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Для початку підготуйте всі необхідні інгредієнти за списком. Олію я брала оливкову прямого віджиму (extra virgin), але можете взяти будь-яку рослинну за смаком. Детальніше про різні види рослинних олій читайте в кінці рецепта.

    Окрім зазначених спецій можете додати свої за смаком.

    Аерогриль заздалегідь розігрійте до 180℃.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Помідори вибирайте соковиті, але щільні. М'які плоди погано тримають форму, в процесі нарізки і приготування вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви. Помідори вимийте, обсушіть і розріжте навпіл. Якщо половинки нестійкі, підрівняйте їх знизу.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Половинки помідорів змастіть оливковою олією. Потім посипте італійськими травами, сухим часником, сіллю і меленим перцем. Викладіть половинки помідорів у чашу аерогриля на решітку.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Запікайте помідори 7–8 хвилин при 180℃.

    Точний час і температура залежать від ваших продуктів і техніки. Більш детальна інформація про особливості запікання в аерогрилі є в кінці рецепта під кроками.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Помідори, запечені в аерогрилі, перекладіть на тарілку, посипте подрібненою зеленню і подавайте до столу.

    Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: