Десерт з ягід

Смачно і корисно - чудовий сніданок або перекус для всіх! Десерт з ягід - це прекрасна альтернатива покупним молочним продуктам. У ньому свіжі фрукти, кисломолочний сир і згущене молоко, які чудово гармонують і доповнюють одне одного. Такий десерт сподобається і дорослим, і дітям.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 35 % 9 г
жири 23 % 6 г
вуглеводи 42 % 11 г
140 ккал
ГІ: 25 / 0 / 75

покрокове приготування

час приготування: 25 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування. Ягоди переберіть, сполосніть і обсушіть на паперовому рушнику. У полуниці видаліть зелені листочки.

    Заміна інгредієнтів

    Полуниця/лохина → малина, чорниця, вишня (без кісточок), персик чи нектарин. Ряжанка → жирний кефір, натуральний йогурт, простокваша, айран. Варена згущенка → звичайна згущенка + дрібка кориці, чи мед + какао. Сир → м'який сир рікота, тофу (для веганів), маскарпоне (більш жирний варіант).

  2. Крок 2

    Крок 2

    У глибоку миску покладіть ягоди, варене згущене молоко, влийте ряжанку і ретельно пробийте зануреним блендером до однорідності. Якщо залишаться невеликі шматочки фруктів, нестрашно.

    Чому у ручного блендера потужність нижча, ніж у стаціонарного?

    Це особливість конструкції — ручні моделі найчастіше менш потужні, зате вони компактні і зручні для невеликих порцій.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додайте в масу кисломолочний сир, перемішайте і пробийте ще раз блендером до бажаної консистенції.

    Для яких страв підходить сухий, зернистий сир, а для яких — м'який і вологий?

    М'який брикетний сир — ваш вибір для сирників, запіканок, кексів і мафінів. А сухий сир краще брати для печива, рогаликів, булочок і сирного хліба.

    Порада

    За бажанням можна протерти масу через сито.

    Секрет шеф-кухаря

    Як додати свіжості десерту? Цедра лимона освіжає, відтіняє солодкість згущенки. Цедра апельсина додає сонячну нотку і дружить з лохиною. Цедра лайма для більш тропічного акценту.

    Як додати десерту глибини смаку? Мигдальна есенція (1-2 краплі) дає легкий смак амаретто без спирту. Мелене насіння льону чи чіа загущує, робить кориснішим, не змінюючи смак.

    Як додати солодких і солоних акцентів? Використовуйте мед (липовий чи квітковий) замість чи разом зі згущенкою. Кленовий сироп дає деревно-солодкий фон. Морська сіль (дрібка в масу) розкриває смак ягід, як у карамелі.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Готову масу перекладіть у креманки або склянки для подачі, додайте зверху свіжі ягоди і подавайте на стіл. Смачного!

    Як зберігати ягідний десерт?

    У закритому контейнері в холодильнику — до 24 годин. У морозилці в силіконових формах — до 2 тижнів (перед подачею розморозити 15 хвилин при кімнатній температурі). Не зберігати при кімнатній температурі більше 1 години через ряжанку і сир.

    Секрети шеф-кухаря

    **Як оригінально подати десерт до столу?

    У шоколадній шкаралупі** — надуйте маленькі кульки, вмочіть у теплий шоколад, заморозьте, проколіть кульку. Отримаєте шоколадну чашу.

    З димком під скляним ковпаком — перед подачею оповийте ковпак димом від тліючої щіпки вишні чи чаю лапсанг сушонг.

    У вафельному ріжку — замість креманки використовуйте вафельні ріжки (як для морозива). Їстівно, хрустко і шалено фотогенічно.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: