Свинина на мангалі

Соковита, ароматна і приголомшливо смачна! Захват! Свинина на мангалі — це дуже проста і неймовірно смачна страва. На дачі або пікніку обов'язково пригостіть рідних і близьких незрівнянно соковитим м'ясом. Ніхто не залишиться байдужим!

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 62 % 21 г
жири 32 % 11 г
вуглеводи 6 % 2 г
198 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 120 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як посмажити соковиту свинину на мангалі? Підготуйте всі продукти за списком. Для рецепту чудово підійде корейка або грудинка на кістці. Спеції можна використовувати будь-які на ваш смак. М'ясо вийде соковитіше, якщо ви візьмете свіжу свинину, яка не піддавалася заморозці. Якщо у вас свинина із заморозки, то її потрібно попередньо розморозити. Як правильно це зробити читайте у статті за посиланням у кінці рецепту. М'ясо сполосніть і обсушіть паперовими серветками.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Наріжте м'ясо порційними шматочками товщиною не менше 1,5-2 см.

  3. Крок 3

    Крок 3

    М'ясо посоліть і поперчіть з усіх боків. Додайте улюблені приправи.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Цибулю очистіть від шкірки, сполосніть і наріжте півкільцями або кільцями. Злегка посоліть кільця цибулі і збризніть винним оцтом. Оцту за смаком можна взяти трохи більше, ніж вказано в рецепті. Все добре перемішайте, переминаючи цибулю руками, щоб виділився сік.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Відправте мариновану цибулю в чашу з м'ясом.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Все перемішайте. Накрийте кришкою або харчовою плівкою і залиште маринуватися в холодильнику на 1-2 години.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Мариновану корейку відокремте від цибулі. Можна готувати стейк зі свинини на мангалі на решітці або на шампурах. Я обрала другий варіант. Щоб шматочки при готуванні не прокручувалися, нанизуйте їх вздовж шампура, як на фото. Я використовувала по два шампури на одну порцію м'яса.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Смажте м'ясо над вугіллям, періодично перевертаючи, до готовності. Скільки смажити свинину на мангалі? У мене на це пішло близько 20-25 хвилин. Точний час залежить від розмірів шматків м'яса і жару вугілля.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Подавайте м'ясо виключно в гарячому вигляді з овочами та різними салатами.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: