Пиріжки з лаваша з капустою

Хрусткі, ароматні, із соковитою начинкою! Насолода! Пиріжки з лаваша з капустою порадують навіть найвибагливіших їдців! Для їх приготування не потрібно замішувати тісто, що значно скорочує час на кухні. Начинку можна урізноманітнити, додавши гриби, варені яйця або інші овочі.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 4 г
жири 26 % 7 г
вуглеводи 59 % 16 г
136 ккал
ГІ: 33 / 0 / 67

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1

    З капусти зніміть верхні листочки, сполосніть і обсушіть. Нашаткуйте тонкою соломкою або невеликими квадратиками.

  2. Крок 2

    Моркву помийте, обсушіть, очистіть і натріть на крупній тертці.

  3. Крок 3

    Цибулю очистіть і дрібно наріжте.

  4. Крок 4

    На сковороді розігрійте 1 ст. л. олії на середньому вогні. Викладіть цибулю і обсмажуйте близько 5 хвилин до прозорості. Додайте моркву і капусту, посоліть і поперчіть. Тушкуйте разом на середньому вогні приблизно 15-20 хвилин, періодично помішуючи, до м'якості.

  5. Крок 5

    Яйця помийте й обсушіть. У широкій мисці змішайте яйця з дрібкою солі і спеціями, злегка збийте.

  6. Крок 6

    Лист лаваша наріжте на широкі смуги. На край покладіть 1-2 ст. л. начинки трикутником і складайте по діагоналі до кінця смуги. Сформуйте всі пиріжки.

  7. Крок 7

    Умочіть кожен трикутник у збиті яйця і викладайте на розігріту сковороду з олією. Обсмажуйте з обох боків приблизно по 3-4 хвилини до золотистої скоринки.

  8. Крок 8

    Викладіть на тарілку з паперовими рушниками.

  9. Крок 9

    Подавайте гарячими зі сметанним або йогуртовим соусом, прикрасивши зеленню.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: