Салат із пекінською капустою і сухариками

Дуже простий, апетитний, ситний і смачний! Салат із пекінською капустою і сухариками готується буквально за 10 хвилин, причому основний час іде на смаження хліба. Виходить салат соковитим, а за рахунок ковбаси ситним. Такою стравою можна швидко перекусити або подати його як легку вечерю.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 6 г
жири 52 % 12 г
вуглеводи 22 % 5 г
151 ккал
ГІ: 40 / 60 / 0

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити салат із пекінською капустою і сухариками? Підготуйте продукти. Ковбасу візьміть варено-копчену, типу Московської, вона м'якша і краще підходить для салату. Також підійдуть шинка або м'ясо типу карбонату. Огірок — свіжий, середнього розміру. Сухарики ви можете використати готові, я буду смажити їх сама.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Капусту помийте, обірвіть верхні в'ялі листя. Наріжте потрібну кількість капусти тонкою соломкою. Ви можете різати одразу качан або ж спочатку відірвати цілі листя і різати вже їх. Я люблю верхню зелену частину листя, тому використала її.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Ковбасу очистіть від оболонки. Наріжте її соломкою середнього розміру.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Огірок помийте, відріжте кінчики. Обов'язково покуштуйте, чи не гірчить він — такий плід зіпсує смак усієї страви. Огірок також наріжте соломкою. Салат буде гарно і акуратно виглядати, якщо нарізати всі інгредієнти однаковими за розміром і формою шматочками (наприклад, соломкою).

  5. Крок 5

    Крок 5

    Хліб наріжте невеликими кубиками. Підійде будь-який білий хліб — батон, буханці, багет, у мене скибочка тостового. Також можна зробити сухарики з житнього хліба.

  6. Крок 6

    Крок 6

    На сковороді розігрійте олію для смаження, викладіть сухарики. Обсмажуйте їх на невеликому вогні, помішуючи, до рум'яної скоринки і хрусткості.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Складіть усі інгредієнти у салатник, посоліть і поперчіть. Враховуйте тільки, що салат буде заправлений майонезом, який містить сіль, і в його складі присутня ковбаса. Додайте майонез, перемішайте.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Розкладіть салат по порційних тарілках, зверху викладіть сухарики.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Одразу подавайте салат до столу, щоб не розм'якли сухарики. Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: