Салат з редькою яйцями м'ясом і майонезом

Простий, смачний, ситний і поживний салат! Дуже подобається чоловікам! Редька з м'ясом чудово поєднуються між собою, покращуючи смакові якості одне одного. Такий салат підійде не лише для повсякденного меню, але й для святкового столу, прийому гостей.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 45 % 9 г
жири 35 % 7 г
вуглеводи 20 % 4 г
121 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 60 хв
  1. Крок 1

    Яловичину помийте і поставте відварюватися у підсоленій воді (краще м'якоть). Щоб м'ясо зварилося швидше, наріжте його невеликими шматочками. Варіть до повної готовності, близько 40 хвилин.

  2. Крок 2

    Відваріть круто курячі яйця.

  3. Крок 3

    Редьку (краще зелену, вона менш гірка) помийте, почистіть і натріть на тертці.

  4. Крок 4

    Моркву помийте, почистіть і так само натріть на тертці. Для ефектності редьку і моркву можна натерти на тертці для корейських салатів або нарізати тонкою довгою соломкою.

  5. Крок 5

    Ріпчасту цибулю почистіть і наріжте тонкими половинками кілець або маленькими кубиками.

  6. Крок 6

    Відварену яловичину остудіть і наріжте маленькими кубиками.

  7. Крок 7

    Усі підготовлені інгредієнти — яловичину, редьку, моркву і цибулю — покладіть у салатник. Додайте сіль до смаку з урахуванням заправки. Заправте майонезом, або майонезом навпіл зі сметаною, або лише сметаною. Перемішайте.

  8. Крок 8

    Варені яйця остудіть, почистіть і наріжте на часточки. Викладіть зверху салату. Посипте посіченою свіжою зеленню і подавайте.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: