Пісний суп з грибами, черемшею та пшоном

Неймовірно швидко, дуже смачно, просто та корисно! Пісний суп з грибами, черемшею та пшоном — це свіжий та ароматний суп. Гриби надають насиченості, черемша додає легку пікантність, а пшоно робить суп ситним. Без зайвих додатків, ця страва ідеально поєднує простоту й гармонію смаків.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 1 г
жири 22 % 2 г
вуглеводи 67 % 6 г
43 ккал
ГІ: 17 / 67 / 17

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити пісний суп з грибами та черемшею? Дуже просто! Підготуйте всі продукти, вказані в рецепті. Замість печериць можна взяти глеви або інші гриби. Пшоно можна замінити на рис, сочевицю, вермішель тощо.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Першою чергою підготуйте овочі. Цибулю, моркву та картоплю очистіть від шкірки та вимийте. У печериць зріжте товсту ніжку. Пшоно сполосніть.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Відправте до каструлі картоплю, нарізану невеликими кубиками або брусочками, та влийте приблизно 1 л води. Поставте на плиту й доведіть до кипіння. Далі полум'я зменшіть до середнього і варіть картоплю близько 5–7 хвилин. Про те, як підібрати ідеальну каструлю для супу, розрахувати кількість води, дізнатися всі тонкощі приготування смачних супів, читайте у статтях за посиланнями наприкінці рецепта.

  4. Крок 4

    Крок 4

    В цей час зробіть засмажку. Цибулю та моркву наріжте дрібно кубиками або брусочками. На сковороду влийте невелику кількість олії та добре розігрійте її. Відправте овочі на сковороду й, помішуючи, обсмажте до бажаного ступеня. Про те, як вибрати сковороду та ідеальну для смаження олію, читайте в окремих статтях, посилання під кроками.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Печериці наріжте на дві або чотири частини. Якщо у вас маленькі грибочки, то їх можна використати цілими. Черемшу ретельно вимийте, щоб усунути залишки землі. Наріжте черемшу невеликими фрагментами.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Відправте у каструлю печериці та пшоно. Посоліть усе за смаком. На помірному вогні готуйте 7–10 хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додайте в суп черемшу та лавровий лист. Дайте покипіти ще пару хвилин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    На завершення приготування додайте в каструлю будь-яку зелень за бажанням, потримайте на вогні ще кілька секунд і зніміть суп з плити. Дайте настоятися під кришкою 5 хвилин.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Готово, можна подавати!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: