паста з тигровими креветками у вершковому соусі

Порадуйте своїх близьких чимось особливим! Швидко і просто. Паста з тигровими креветками у вершковому соусі сподобається любителям морепродуктів і вишуканих страв, які можна швидко приготувати вдома. Цей рецепт ідеально підходить для вечері у будні дні або для романтичної вечері.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 12 г
жири 22 % 10 г
вуглеводи 51 % 23 г
227 ккал
ГІ: 9 / 91 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    У великій каструлі доведіть до кипіння підсолену воду. Додайте пасту і готуйте до стану «аль денте» згідно з інструкцією на упаковці (зазвичай близько 8 хвилин для спагеті). Злийте воду і промийте пасту. Відкладіть.

  2. Крок 2

    У великій сковороді нагрійте рафіновану оливкову олію на середньому вогні. Додайте дрібно нарізані часник і цибулю, обсмажуйте до м'якості близько 2–3 хвилин.

  3. Крок 3

    Додайте очищені тигрові креветки і обсмажуйте, поки вони не стануть рожевими і непрозорими, близько 4–5 хвилин. Вийміть креветки зі сковороди і відкладіть.

  4. Крок 4

    У ту саму сковороду додайте біле вино (якщо використовуєте) і дайте йому трохи випаритися, близько 2 хвилин. Додайте вершки і доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і дайте соусу трохи загуснути, близько 5 хвилин.

  5. Крок 5

    Поверніть креветки в сковороду, додайте сік лимона, сіль і перець до смаку. Добре перемішайте.

  6. Крок 6

    Додайте пасту в сковороду з креветками і вершковим соусом. Ретельно перемішайте, щоб паста була повністю вкрита соусом. Додайте тертий пармезан і знову перемішайте.

  7. Крок 7

    Розкладіть пасту по тарілках, прикрасьте свіжою петрушкою і подавайте гарячою.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: