Свинина тушкована з овочами по-домашньому
Ароматна вечеря з м'яса і овочів — все на одній сковороді! Свинина тушкована з овочами по-домашньому — чудовий приклад того, як з простих продуктів виходить поживна та збалансована страва. Жодних складних технік: нарізав, обсмажив, потушкував — і готово! Сподобається і дітям, і дорослим.
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування. З капусти зніміть верхні листки, овочі за потреби почистіть і помийте. Свинину сполосніть і обсушіть паперовими рушниками. Підготуйте овочі: цибулю ріпчасту поріжте півкільцями чи четвертинками, моркву поріжте соломкою чи кільцями, капусту дрібно нашинкуйте, картоплю поріжте крупною соломкою, перець і патисон наріжте середніми шматочками.
-
Крок 2
У баклажанів відріжте кінчики і поріжте крупним кубиком. Покладіть їх у миску, добре посоліть і залийте холодною водою. Дайте постояти 10 хвилин, відкиньте на сито, сполосніть і дайте воді повністю стекти.
-
Крок 3
Свинину поріжте на середні шматочки. У казан або сковороду з товстим дном налийте рослинну олію і розігрійте на сильному вогні. Додайте свинину і обсмажуйте на сильному вогні до рум'яної кірочки з усіх боків. На це піде приблизно 4-5 хвилин. Про те, як вибрати ідеальну олію для смаження і сковороду, читайте в окремих статтях, посилання під рецептом.
-
Крок 4
Цибулю ріпчасту і моркву додайте до м'яса. Усе перемішайте і обсмажуйте на середньому вогні протягом 5 хвилин.
Потім додайте капусту і картоплю. Усе посоліть, поперчіть і перемішайте. Зменшіть вогонь, закрийте кришкою і тушкуйте все протягом 20 хвилин. Потім додайте підготовлені баклажани, патисон і перець.
-
Крок 5
Закрийте кришкою страву і тушкуйте на повільному вогні ще приблизно 20 хвилин до готовності овочів і м'яса.
-
Крок 6
Часник дрібно посічіть і додайте до свинини з овочами, перемішайте. Посоліть і додайте улюблені спеції до смаку. Готову свинину з овочами розкладіть порційно, посипте дрібно різаною зеленню і подавайте на стіл.
-
Крок 7
Готову свинину з овочами розкладіть по тарілках, посипте дрібно різаною зеленню і подавайте на стіл. Смачного!