Котлети Ластівчине гніздо в духовці

Яскраві, гарні, соковиті, для святкового столу! Котлети ластівчине гніздо в духовці здивують незвичною назвою і зовнішнім виглядом. Вони перетворять навіть звичайний обід чи вечерю на свято. У фарш можете додати обсмажену подрібнену цибулю або нарізати її кільцями і покласти поверх помідорів.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 9 г
жири 65 % 20 г
вуглеводи 6 % 2 г
231 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 65 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити котлети ластівчине гніздо в духовці? Підготуйте інгредієнти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Болгарський перець очистіть від насіння і плодоніжки і наріжте кільцями товщиною близько 1 см. Бажано обирати болгарський перець з якомога рівнішими і прямими стінками. Від цього залежатиме форма котлет.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Помідори помийте, обсушіть і наріжте не дуже тонкими кружечками.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Сир наріжте кружечками розміром з кружечки болгарського перцю. Для цього можна прикласти кружечок болгарського перцю до відрізаного шматочка сиру і по внутрішньому колу обережно вирізати ножем.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Петрушку помийте, обсушіть і дрібно посічіть.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Часник пропустіть через прес. Або натріть на дрібній тертці, або дрібно посічіть ножем.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У фарш додайте пропущений через прес часник, петрушку, сіль і чорний мелений перець, яйце. Фарш ретельно вимісіть, щоб усі інгредієнти добре перемішалися між собою. За бажанням додайте свої улюблені спеції.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Деко застеліть фольгою чи пергаментом. Розкладіть кільця болгарського перцю. Кільця щільно нафаршируйте фаршем. З цієї кількості фаршу виходить приблизно 6 котлеток, це залежатиме від розміру болгарського перцю.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Змастіть поверхню котлет сметаною, це зробить їх ніжнішими і соковитішими. Візьміть гарну, якісну сметану без замінників молочного жиру.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Зверху розкладіть кружечки помідорів.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Поставте котлетки в попередньо розігріту до 180°С духовку на 30 хвилин.

    Обережно дістаньте деко і викладіть зверху на котлетки скибочки сиру. За бажанням цілу скибочку сиру можете замінити сиром натертим на крупній тертці.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Поверніть деко в духовку на 10-15 хвилин і запікайте до утворення рум'яної сирної кірочки. Час приготування вказано приблизно, орієнтуйтеся на свою духовку.

    Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: