Рис з томатною пастою на сковороді

Простий, повноцінний і ситний гарнір до багатьох страв! Рис з томатною пастою на сковороді, смачний і корисний, багатьом сподобається. Для гостроти можете додати в нього трохи гострого перцю. І взагалі смак цієї страви можна змінювати за допомогою спецій і зелені.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 2 г
жири 10 % 3 г
вуглеводи 84 % 26 г
135 ккал
ГІ: 8 / 92 / 0

покрокове приготування

час приготування: 60 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити рис з томатною пастою на сковороді? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Рис найкраще брати пропарений довгозернистий. Такий рис менше розварюється, тому більше шансів отримати саме розсипчастий рис, а не рисову кашу.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Цибулю очистіть від лушпиння, сполосніть у прохолодній воді від забруднень і дрібно наріжте.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Сковороду для смаження розігрійте до гарячого стану і налийте на неї трохи рослинної олії. Викладіть у сковороду нарізану цибулю й обсмажуйте її пару хвилин до прозорості. Вона стане м'якшою.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Потім додайте у сковороду томатну пасту. Підсипте паприку і спеції. Як спецію я використовую суміш мелених перців. Усе перемішайте.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Слідом додайте у сковороду рис і перемішайте його разом з цибулею. Прогрійте рис на сковороді протягом хвилини.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Потім залийте рис гарячою водою. Додайте сіль. Накрийте кришкою і залиште тушкуватися на невеликому вогні близько 15-20 хвилин. Орієнтуйтеся за готовністю рису. Рис повинен стати м'яким і ввібрати в себе всю воду.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Якщо рис ще трохи твердий, а води вже немає, то можна її додати ще зовсім трохи.

    Готовий рис зніміть з вогню і залиште постояти під кришкою 5-10 хвилин.

    Рис з томатною пастою можна подати до будь-якої м'ясної чи рибної страви.

    Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: