Хліб тартин на заквасці

Найсмачніший і найкорисніший — такого в магазині не купиш! Хліб тартин на заквасці відрізняється особливою повітряністю і кислуватим післясмаком, оскільки готується шляхом тривалого бродіння. У цей хліб додається цільнозернове борошно, що робить його ще кориснішим.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 7 г
жири 7 % 3 г
вуглеводи 78 % 36 г
214 ккал
ГІ: 0 / 8 / 92

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити хліб тартин на заквасці? Підготуйте продукти. Вирішальну роль тут грає якісна закваска.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Приготування проходить у два етапи — спочатку ставиться опара, потім проходить ферментація і бродіння. Для опари візьміть 40 грамів пшеничної закваски, 40 грамів пшеничного борошна і 40 грамів води.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Перемішайте, накрийте миску з опарою плівкою і залиште на 6-8 годин.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Влийте в неї 230 мл води і перемішайте. Потім всипте 40 грамів цільнозернового борошна і 320 грамів пшеничного борошна. Перемішайте тісто, а потім накрийте миску плівкою і залиште для автолізу на 30 хвилин.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Через 30 хвилин всипте сіль і добре вимісіть тісто. Тісто досить липке, але борошна додавати не потрібно. Вимішуйте тісто довго.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Коли це станеться, перекладіть тісто в миску, дно і боки якої змащені ложкою олії. Накрийте миску. Залиште тісто на столі на 4 години. Кожні півгодини обминайте тісто шляхом розтягування і складання.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Робиться це так: візьміть один кінець тіста, обережно витягніть його вгору і вбік, а потім загніть до середини. І так з кожного боку.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Через 4 години викладіть тісто на стіл, присипаний борошном. Сформуйте майбутній хліб. Спочатку тісто округлюю, потім скручую з усіх боків.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Отриману заготовку укладіть у миску або спеціальний кошик для розстоювання. Тісто викладайте швом догори. Накрийте миску плівкою. Приберіть у холодильник на 6-10 годин.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Перед початком випічки розігрійте духовку до 250°С. Одразу поставте в неї деко і будь-який металевий ковпак. Дістаньте з холодильника заготовку за 10 хвилин до випікання. Гострим ножем зробіть косий надріз збоку буханки.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Перекладіть пергамент із заготовкою на гаряче деко і накрийте її гарячим ковпаком. Печіть хліб 15 хвилин у такому вигляді, потім ковпак зніміть, температуру зменшіть до 200°С. Продовжіть випікати ще 15-20 хвилин, до золотистої скоринки. Готовий хліб обережно перекладіть на решітку і повністю остудіть.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Подавайте хліб до столу. Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: