Картопля з рибою в духовці з майонезом

Чарівність на тарілці! Кожен шматочок буквально тане в роті! Картопля з рибою в духовці з майонезом - це поєднання ніжності і пікантності в одній страві. Простота приготування і приголомшливий смак роблять її ідеальним вибором для вечері в будні або прийому гостей. Спробуйте і пробудіть свої смакові рецептори!"

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 6 г
жири 38 % 8 г
вуглеводи 33 % 7 г
146 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

час приготування: 80 хв
  1. Крок 1

    Для цієї страви добре підійде молода дрібна картопля. Промийте бульби щіточкою (мити ретельно, бо чистити не будемо). Розріжте навпіл або залиште цілою. Зрілу картоплю почистіть, помийте і наріжте кружальцями завтовшки 5 мм.

  2. Крок 2

    Філе риби сполосніть у холодній воді і обсушіть паперовими рушниками. Наріжте на порційні шматочки.

  3. Крок 3

    Викладіть філе в миску, посипте спеціями і посоліть до смаку. Додайте половину майонезу і добре перемішайте (майонез уже солоний, не пересоліть). Залиште рибу маринуватися на 20 хвилин.

  4. Крок 4

    Картоплю викладіть у широку миску. Додайте решту майонезу і посоліть за потреби.

  5. Крок 5

    Картоплю викладіть у форму для запікання. Зверху розкладіть шматочки риби. Поставте форму в духовку на 40–45 хвилин. Страва готова, коли картопля легко проколюється ножем.

  6. Крок 6

    Подавайте картоплю з рибою в гарячому вигляді, розклавши по порційних тарілках.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: