Кальмари су-від

Закуска з ніжного морського делікатесу до вашого столу! Кальмари су-від готуються дивовижним методом: у вакуумі при низькій температурі. Усі соки зберігаються всередині продукту, а кальмар виходить м'яким і ароматним! Експериментуйте зі спеціями і щоразу будете отримувати нову страву!

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 100 % 18 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 0 % 0 г
74 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 100 хв
  1. Крок 1

    Кальмари очистіть від шкіри і нутрощів, видаліть хорду. Тушки промийте і обсушіть. Посоліть до смаку і полийте лимонним соком.

  2. Крок 2

    Часник очистіть і сполосніть. Наріжте пластинками (можна не використовувати).

  3. Крок 3

    Помістіть тушки кальмарів у пакет, обклавши часником. Тушки розподіліть так, щоб вони лежали окремо. Завакуумуйте пакет.

  4. Крок 4

    Сувід поставте розігріватися приблизно на 60℃. Помістіть пакет у воду (щоб вільно плавав) і готуйте кальмар приблизно 1 годину 30 хвилин.

  5. Крок 5

    Вийміть пакет з води, звільніть від зайвого маринаду і часнику. Наріжте тушки кільцями і посипте свіжомеленим чорним перцем.

  6. Крок 6

    Кальмари сувід подавайте з часточками лимона і свіжою зеленню. Можна доповнити соусом тартар або оливковою олією з прянощами.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: