Смажений сир фета

Незабутній смак. Сир просто тане в роті! Сир фета примітний тим, що має високу температуру плавлення, через що його можна обсмажувати або готувати на грилі, тим самим отримуючи неповторну закуску.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 12 г
жири 61 % 20 г
вуглеводи 3 % 1 г
238 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Сир фета наріжте скибочками завтовшки не більше 1 см. Висушіть шматочки паперовими рушниками. Покладіть скибочки сиру на тарілку і ретельно змастіть обидва боки оливковою олією.

  2. Крок 2

    Розігрійте антипригарну сковороду на сильному вогні.

  3. Крок 3

    Обсмажуйте сир на гарячій сковороді на сильному вогні, поки кожна скибочка не набуде золотисто-коричневої скоринки. Приблизно 1 хвилину з першого боку і 1–2 хвилини з іншого. При приготуванні сир має розм'якшуватися, але рідина не повинна витікати.

  4. Крок 4

    Покладіть смажений сир фета на тарілку. До гарніру чудово підходять помідори черрі, листочки м'яти і свіжомелений чорний перець.

  5. Крок 5

    Намагайтеся вжити сир у день приготування, бо остиглий смажений фета стає досить твердим.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: