Салат з пастою різоні козячим сиром і шпинатом

Вишукана легкість і свіжість у кожній ложці! Спробуйте! Салат з пастою різоні козячим сиром і шпинатом яскравим калейдоскопом прикрасить не тільки вашу сімейну вечерю, але і святковий стіл. За короткий час ви зможете створити справжній твір кулінарного мистецтва, який нікого не залишить байдужим!

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 1 г
жири 50 % 2 г
вуглеводи 25 % 1 г
31 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    У каструлю налийте чисту воду з розрахунку 1 літр на 100 г ризоні. Доведіть до кипіння, посоліть і засипте пасту. Перемішайте і варіть на невеликому вогні приблизно 10–12 хвилин. Потім відкиньте на сито, промивати не потрібно.

  2. Крок 2

    Листя шпинату промийте і обсушіть. Дрібні листки можна залишити цілими, а великі нарвати.

  3. Крок 3

    Цибулю очистіть, сполосніть і наріжте кубиками.

  4. Крок 4

    Болгарський перець промийте, обсушіть і виріжте плодоніжку з насінням. Наріжте середніми шматочками.

  5. Крок 5

    Огірок помийте і обсушіть (якщо шкірка груба, зріжте). Наріжте невеликими шматочками.

  6. Крок 6

    Оливки і маслини викладіть на сито, щоб стік розсіл. За бажанням наріжте кільцями або залиште цілими.

  7. Крок 7

    Козячий сир наріжте невеликими шматочками або розкришіть.

  8. Крок 8

    У великій мисці поєднайте ризоні, оливки, маслини, нарізану цибулю, огірок і болгарський перець. В окремій мисочці приготуйте заправку: змішайте оливкову олію, лимонний сік, сіль і перець до смаку. Полийте салат заправкою і акуратно перемішайте. Наприкінці викладіть шматочки козячого сиру і листочки шпинату.

  9. Крок 9

    Салат з пастою ризоні подавайте в широкому салатнику. Можна прикрасити свіжою зеленню або додатковими шматочками козячого сиру.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: