Салат із сиром косичка і куркою
Ідеальний рецепт салату. Максимум смаку і мінімум зусиль! Коли гості "на порозі" і хочеться приготувати щось смачненьке, готую цей салат. Я просто в захваті від простоти приготування і пікантного смаку. Тішить, що при мінімальному наборі продуктів виходить така смачна і ситна страва!
Салат із сиром косичка і куркою
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 52 % 14 г
жири 44 % 12 г
вуглеводи 4 % 1 г
170 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
Відваріть куряче філе і яйця, остудіть і наріжте соломкою.
-
Крок 2
Візьміть копчену косичку, розплетіть її, розділіть на тонкі волокна.
-
Крок 3
Огірки вимийте (за бажанням очистіть від шкірки). Наріжте крупною соломкою.
-
Крок 4
Поєднайте підготовлений сир, філе, огірок, яйця і нарізану зелену цибулю.
-
Крок 5
Заправте салат майонезом. Сіль і перець додайте до смаку.
-
Крок 6
Готовий салат можна прикрасити волокнами сиру і зеленню.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії: