Трав'яний чай з травами і 15 схожих рецептів

смачний чай для дорослих і діточок! Готуємо швидко і просто! Легкість приготування Я дуже люблю пити чай з травами. Можна підібрати ті рослини, які вам дійсно подобаються. Я найбільше люблю м'яту в імбирному чаї. Рецептів приготування чай з травами безліч. Я розповім вам деякі з них. Важливо пам'ятати, що всі трави мають певні властивості і правильно підбирати їх відповідно до стану вашого організму

Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 0 % 0 г
1 ккал

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Рецепт перший. Беремо чай і трави, складаємо їх разом в чайник. заливаємо окропом і наполягаємо п'ятнадцять хвилин. При такому способі приготування будь-який чорний або зелений чай втратить всі свої властивості, і ви просто насолодитеся приємним на смак напоєм.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Рецепт другий. Окремо заварюємо чай (чорний, зелений, імбирний).

  3. Крок 3

    Крок 3

    Також окремо наполягаємо вибрані трави протягом п'ятнадцяти хвилин.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Потім змішуємо обидва напої в необхідних пропорціях і п'ємо. При такому способі приготування всі корисні властивості чаю зберігаються, а також до них додаються корисні властивості трав.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Рецепт третій. Суміш трав заливаємо водою і доводимо до кипіння. Вкриваємо теплим ковпаком і наполягаємо протягом години. Отриманий відвар змішуємо з свіжозавареним чаєм на ваш вибір.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крім того, чай з травами можна заварювати окремо від чорного або зеленого чаю. При такому способі приготування беруть 1 столову ложку трав на склянку води. Наполягати такий чай слід близько півгодини. Можна вживати як в гарячому, так і в холодному вигляді.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Чай - 0  ккал/100г
  • Суміш трав - 259  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти