Чай з ромашкою

прекрасний напій, що володіє заспокійливою дією! Простота приготування Я цей чай не дуже люблю, але буває, що іноді п'ю. Чай з ромашкою дуже корисний, особливо для загального очищення організму від кофеїну, нікотину, алкоголю, а також при перевтомі.

автор рецепта

0 937

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 0 % 0 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 100 % 4 г

19 ккал

ГІ: 12 / 0 / 88

покрокове приготування

час приготування: 2 хв

Крок 1

Крок 1:
Крок 2

Крок 2:
Крок 3

Крок 3:
Крок 4

Крок 4:
Крок 5

Крок 5:
Крок 6

Крок 6:
Крок 7

Крок 7:
Крок 8

Крок 8:

опис приготування

у всьому світі ромашка славиться своїми лікувальними властивостями. Ромашка застосовується при захворюваннях шлунка, жовчного міхура і нирок. Також піднімає загальний тонус організму і є відмінним засобом при простудних захворюваннях.

Чай з ромашкою допомагає запобігти можливій появі ускладнень при цукровому діабеті.

Рецепт приготування чаю гранично простий.

беремо столову ложку квіток ромашки, заливаємо склянкою окропу і наполягаємо як звичайний чай.

коли чай охолоне можна додати чайну ложку меду. Замість меду можна просто покласти цукор.

необхідно пам'ятати, що мед втрачає свої корисні властивості при високих температурах, тому оптимальна температура напою для меду – 40 градусів.

я рекомендую пити чай з ромашкою замість аспірину.