Імбирний чай з часником

це дивне поєднання, насправді приємно здивує своїм смаком. Легкість приготування Імбирний чай з часником я п'ю, коли сиджу на якій-небудь дієті. Напій однозначно зменшує апетит і сприяє схудненню.

Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 0 % 0 г
1 ккал

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

імбирний чай з часником вже довгий час відомий своїми корисними властивостями. Вперше свою популярність він придбав в азіатських країнах, де використовувався для швидкого позбавлення від ваги і втрати зайвих кілограмів.

беремо приблизно 4 см імбирного кореня, який необхідний нам для приготування цього напою, і два зубчики часнику. Ретельно моєму обидва компонента, очищаємо від шкірки і дрібно нарізаємо поздовжніми смужками.

отриману суміш кладемо в дволітровий термос і заливаємо окропом. Наполягаємо напій протягом години, потім імбирний чай з часником слід процідити і пити маленькими порціями протягом усього дня.

для додання чаю іншого смаку можна використовувати подрібнене листя брусниці, які нормалізують роботу нирок.

особисто я ще додаю гілочку кориці-властивостей чаю Це не змінить, а смак стає просто неймовірним!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Імбир - 80  ккал/100г
  • Імбир маринований - 51  ккал/100г
  • Імбир сухий - 347  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти