Чай з фенхелем

запашний чай з фенхелю з чудовим смаком і пряним ароматом. Простота приготування У мене немає дітей. Про це рецепті я дізналася від подруги, а та в свою чергу від педіатра. Я і сама п'ю іноді чай з фенхелем, додаючи в нього трохи меду.

AnyaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 1 г
3 ккал
Глікемічний індекс цього рецепта показати не можемо: для його складу індексу в довіднику немає.

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

опис приготування

Фенхель славиться своїми властивостями по нормалізації травлення у новонароджених дітей. Є й інші більш відомі назви препарату – солодкий кріп, аптечний кріп. Однак придбання укропной води в аптеці може стати проблемою, тому більшість матусь вважають за краще готувати чай з фенхелем. Такий чай можна придбати вже в готовому вигляді в будь-якій аптеці.

однак, зараз в моді натуральність продуктів. І зрозуміло, що натуральний продукт можна приготувати тільки самостійно. До того ж, рецепт приготування досить простий.

чайну ложку подрібнених плодів фенхеля заливають склянкою окропу і настоюють протягом 20-30 хвилин. Готову настоянку проціджують і остуджують. Пити чай з фенхелем можна як завгодно часто. Також можна додавати чай дитині в молоко або дитячу суміш.

слід врахувати, що можливі алергічні реакції на плоди фенхеля. Тому в перше вживання чаю уважно стежте за реакцією дитини. І ні в якому разі не застосовуйте цей рецепт без попередньої консультації з Вашим лікуючим лікарем!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Фенхель, насіння - 345  ккал/100г
  • Фенхель - 49  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти