Інжир з молоком
оригінальний смак цього напою припаде до душі всій родині! Корисний коктейль. Нікому не хворіти :)
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 1 г
жири 11 % 1 г
вуглеводи 78 % 7 г
44 ккал
ГІ: 70 / 30 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
Для інжиру з молоком нам знадобиться: інжир, вода, молоко, цукор.
-
Крок 2
Плоди інжиру потрібно промити, порізати на дрібні шматочки.
-
Крок 3
Залити окропом і водою і настоювати 4 години.
-
Крок 4
Додати кип'ячене тепле молоко..
-
Крок 5
Інжир з молоком готовий!
-
Крок 6
Всі діти люблять пити з трубочок. Якщо ви збираєтеся пити з трубочки, то процідіть коктейль!
-
Крок 7
Інжир з молоком:) почнемо з інжиру, а потім може бути і до коктейлю доберемося!
- маленькі дітки-маленькі бідки. Але якщо маленька дитина захворіла - для будь – якої мами-велика біда. Часті застуди маленького Саші його маму Марину доводили частенько до сліз. Дитячий організм не здатний переварити таку кількість лікарських препаратів і засобів від кашлю без шкоди для здоров'я. Жаліслива бабуся Катя, спостерігаючи, як Марина веде кашляючого сина в черговий раз з поліклініки, вирішила їй допомогти. Чоловік бабусі Каті відставний військовий і вони довгий час жили в Середній Азії. Там бабуся Катя дізналася, що інжир (смоковниця, фігове дерево) вживається не тільки для їжі, але і є чудовим засобом від застуди та кашлю. плоди смоковниці володіють не тільки протизастудним ефектом, але є хорошим проносним засобом, повністю засвоюються організмом.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Інжир - 49 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
