Інжир з молоком

оригінальний смак цього напою припаде до душі всій родині! Корисний коктейль. Нікому не хворіти :)

Дар'я ☼Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 1 г
жири 11 % 1 г
вуглеводи 78 % 7 г
44 ккал
ГІ: 70 / 30 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Для інжиру з молоком нам знадобиться: інжир, вода, молоко, цукор.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Плоди інжиру потрібно промити, порізати на дрібні шматочки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Залити окропом і водою і настоювати 4 години.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додати кип'ячене тепле молоко..

  5. Крок 5

    Крок 5

    Інжир з молоком готовий!

  6. Крок 6

    Крок 6

    Всі діти люблять пити з трубочок. Якщо ви збираєтеся пити з трубочки, то процідіть коктейль!

  7. Крок 7

    Крок 7

    Інжир з молоком:) почнемо з інжиру, а потім може бути і до коктейлю доберемося!

  • маленькі дітки-маленькі бідки. Але якщо маленька дитина захворіла - для будь – якої мами-велика біда. Часті застуди маленького Саші його маму Марину доводили частенько до сліз. Дитячий організм не здатний переварити таку кількість лікарських препаратів і засобів від кашлю без шкоди для здоров'я. Жаліслива бабуся Катя, спостерігаючи, як Марина веде кашляючого сина в черговий раз з поліклініки, вирішила їй допомогти. Чоловік бабусі Каті відставний військовий і вони довгий час жили в Середній Азії. Там бабуся Катя дізналася, що інжир (смоковниця, фігове дерево) вживається не тільки для їжі, але і є чудовим засобом від застуди та кашлю. плоди смоковниці володіють не тільки протизастудним ефектом, але є хорошим проносним засобом, повністю засвоюються організмом.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Інжир - 49  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти