Компот з вишні з кісточками

Легкий, простий, найкращий, для всієї родини! Компот з вишні-блюдо, яке стане прекрасним завершенням літнього обіду. Ароматний, насичений, красивого кольору, він сподобається всім без винятку. Взимку вас виручить заморожена вишня-компот з неї вийде нітрохи не гірше!

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 93 % 14 г
58 ккал
ГІ: 33 / 67 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як варити компот з вишні з кісточками? Приготуйте інгредієнти за списком, обов'язкових їх всього три: вишня, цукор, вода. За бажанням можете додати дрібку лимонної кислоти, щоб компот вийшов більш приємним на смак, кислота також збереже гарний яскравий колір напою. Вишню для такого компоту можна використовувати не тільки свіжу, але і заморожену.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Ягоди вишні ретельно переберіть, прибираючи гілочки, листочки, зіпсовані плоди. Потім промийте їх і відкиньте на друшляк, щоб повністю скла вода.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Візьміть каструлю відповідного розміру. Використовуйте емальований або посуд з нержавійки — в алюмінієвій кислота може вступити в реакцію з металом. У каструлю налийте чисту фільтровану воду, додайте лимонну кислоту і цукор. Поставте її на вогонь, доведіть до кипіння на сильному вогні, перемішуючи, щоб цукор повністю розчинився.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Кількість цукру варіюйте на свій смак, можете його зовсім не використовувати. Те ж саме стосується і кількості води. Чим її менше, тим більш насиченим вийде компот.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Потім в киплячий сироп опустіть вишню. Ягоди додавайте в каструлю акуратно, невеликими частинами, щоб не обпектися. Коли сироп знову закипить, вогонь зменшіть до мінімального. Варіть компот на повільному вогні близько 15 хвилин, періодично помішуючи ложкою і знімаючи піну, що утворюється.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Цього часу цілком достатньо, щоб вишня віддала напою смак і колір, але довше варити компот не потрібно, інакше ягоди полопаються і напій буде мати непривабливий вигляд.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Компот готовий. Подавайте його до столу в теплому або холодному вигляді, з випічкою або без неї. Після охолодження компот приберіть на зберігання в холодильник, перелив в чисті скляні банки або пляшки. Смачного!

  • Вишня дуже корисна для організму людини. Вона містить в собі органічні кислоти (фолієву, пантотенову), макро - і мікроелементи (калій, кальцій, фосфор, магній, залізо, йод та інші), вітаміни (А, В, Е, РР, Н). Часте вживання вишні допоможе зміцнити серцево-судинну систему, нормлізует згортання крові, артеріальний тиск, зміцнить судини і капіляри, знижує вміст холестерину. Вишня добре збуджує апетит, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, допоможе позбутися від запору. Вишневі компоти корисні для профілактики авітамінозу і зміцнення імунітету.
  • для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
  • замість цукру можна використовувати цукрозамінник, який не боїться термічної обробки.
  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вишня солодка - 64  ккал/100г
  • Вишня кисла - 50  ккал/100г
  • Вишня консервована - 61  ккал/100г
  • Вишня сушена - 292  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Лимонна кислота - 0  ккал/100г

Схожі рецепти