Малосольна сьомга з сіллю цукром лаврушкой

Любителі рибки будуть підкорені! Просто, швидко і зі смаком! Не так давно мої батьки передали нам з чоловіком великий шматок свіжої сьомги. Я вирішила просто її засолити, так як малосольная сьомга може бути як інгредієнтом для ранкового бутерброда, так і холодною закускою на святковому столі. Зараз розповім вам цей нескладний кулінарний рецепт цієї закуски.

MillaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 75 % 21 г
жири 21 % 6 г
вуглеводи 4 % 1 г
138 ккал
ГІ: 37 / 63 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

опис приготування

починаємо ми з того, що гарненько промиваємо рибу і, якщо необхідно, очищаємо її, добре просушують. Після цього рибку розрізаємо на тонкі пласти товщиною приблизно в половину-один сантиметр. Тепер добре перемішуємо сіль і цукровий пісок. Після цього сьомгу натираємо цією сумішшю. Тепер складаємо рибу на обробну дошку тонким шаром, потім укладаємо лавровий лист, потім знову укладаємо пласт риби і зверху лавровий лист і так далі. Коли вся сьомга буде перекладена таким чином, загортаємо її в пергаментний папір, кладемо в тарілку і прибираємо в холодильник приблизно на дві-три доби. По закінчення цього часу рибку можна вживати в їжу! Сьомга виходить дуже смачною. Приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сьомга свіжа - 140  ккал/100г
  • Сьомга відварна - 189  ккал/100г
  • Сьомга на пару - 197  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г

Схожі рецепти