Обліпиховий чай із замороженої обліпихи
смачний і неймовірно корисний напій!!! Чай з обліпихи-це дуже корисний і смачний напій, який можна готувати в будь-який час року без особливих труднощів.Обліпиха дуже хороша ягода і вона добре зберігається в морозильній камері досить тривалий час.Це одна з найбільш корисних ягід.
покрокове приготування
-
Крок 1
Для приготування смачного, ароматного, вітамінного чаю з обліпихи підготуйте всі необхідні інгредієнти. Ягоди обліпихи розморожувати не треба. А ось воду необхідно довести до кипіння.
-
Крок 2
Ягоди обліпихи викладіть в невелику кружку, залийте гарячою водою, трохи їх промийте і всю воду відразу ж злийте.
-
Крок 3
Потім ягоди знову залийте гарячою водою і залиште постояти на 1-2 хвилини. За цей час вони повністю розморозяться і почнуть віддавати свої корисні речовини в воду. Щоб смак чаю вийшов найбільш яскравий ягоди розімніть ложкою або товкачем, щоб вони пустили сік.
-
Крок 4
Перекладіть ягідну масу в посуд для заварювання чаю. Для цього підійде френч-прес, звичайна банку або ж заварювальний чайничок зі скла або кераміки.
-
Крок 5
Залийте окропом і накрийте кришкою. Залиште постояти на 5-7 хвилин, щоб чай настоявся. Чим довше наполягати чай, тим ароматні буде готовий напій. За бажанням, в цей момент можна додати заварку чорного або зеленого чаю. Або доповнити напій цедрою лимона, м'ятою, імбиром або прянощами.
-
Крок 6
Готовий чай процідіть і розлийте в підготовлені гуртки. За своїм смаком додайте в кухоль трохи меду або цукру. Приємного чаювання!
- такий обліпиховий чай особливо хороший в зимовий час. Він прекрасно зігріває, бадьорить і наповнює організм корисними речовинами, якими так багата ця ягода.
- обліпиха широко застосовується в народній медицині. У ній цінно все-ягоди, кора, листя.
- для приготування обліпихової чаю в будь-який час року можна використовувати свіжі, заморожені або сушені. Обліпиха зміцнює кровоносну систему і запобігає виникненню застуди.
- для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Обліпиха - 52 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.




