Безалкогольний грог

дивовижний напій додасть бадьорості і підніме настрій! Ви не здогадалися? Це грог) завжди смачно, пікантно, ароматно! Люблю я його за ці пахучі нотки і медовий присмак.

ФерузольдаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 5 г
25 ккал
ГІ: 34 / 0 / 66

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    вибираємо каструлю відповідного розміру (я користуюся сотейником), насипаємо чай. Додаємо прянощі: гвоздику, корицю і імбир. Перемішуємо і заливаємо водою.

  2. Крок 2

    відправляємо каструлю на вогонь і доводимо напій до кипіння. Потім накриваємо кришкою і наполягаємо приблизно 20 хвилин, щоб аромати стали одним цілим.

  3. Крок 3

    Перед тим як подавати його на стіл, напій проціджуємо (я проціджую через звичайне чайне ситечко), трошки підігріваємо і додаємо мед, який додасть солодкість і збагатить грог мікроелементами. Насолоджуйтесь на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Чорний чай - 0  ккал/100г
  • Гвоздика - 323  ккал/100г
  • Мелена кориця - 247  ккал/100г
  • Порошок імбиру - 335  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г

Схожі рецепти